Gesundheitschecks
Die Vorteile regelmäßiger Gesundheitschecks
- Verringerung des Risikos von Gesundheitsbeschwerden und Fehlzeiten
- Steigerung von Energie und Produktivität
- Auswirkung auf Ihr Selbstvertrauen
- Verbessert die allgemeine Lebensqualität
- Verschafft Ihnen Einblicke und Kenntnisse, um selbst nachhaltige Maßnahmen zu ergreifen
Gesundheitschecks
Unsere Gesundheitschecks und Analysen geben Ihnen Einblicke in Ihren Lebensstil, Ihre Gesundheit und Risiken. Ein Gesundheitscheck kann potenzielle Probleme wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Muskelskeletterkrankungen frühzeitig erkennen. Je früher diese erkannt werden, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine medizinische Behandlung durch eine Änderung des Lebensstils verhindert werden kann.
Ein Gesundheitscheck bietet auch eine gute Grundlage für einen Lebensstilplan, der wirklich zur Gesundheit beiträgt.
Wie ist Ihre grundlegende körperliche Gesundheit?
Gewinnen Sie Einblicke mit Hilfe unserer Gesundheits-Checks.
Die verschiedenen Aspekte, die während eines Gesundheitschecks gemessen werden können, sind:
- Körpergewicht
- Body-Mass-Index (BMI)
- Körperfettanteil
- Körperwasserwert
- Muskelmasse
- Knochenmasse
- Grundumsatz
- Stoffwechselalter
- Viszeralfett
- Blutdruck
High Five Connect
Beginnen Sie Ihre Reise hin zu einem gesünderen Lebensstil und lassen Sie sich von High Five Connect auf diesem Weg begleiten!

Fitness
Unsere Fitnesstrainer erstellen gerne ein individuelles Trainingsprogramm für Sie, welches Sie Schritt für Schritt Ihrem persönlichen Fitnessziel näherbringt.

Gruppenkurse
Unsere Gruppenkurse sind Teil unseres TogetherFIT-Programms. Sie bieten zahlreiche Möglichkeiten hochmotiviert und mit Freude im Training zu bleiben!

Personal Training
Wir glauben, dass Personal Training (PT) maximale Effizienz beim Erreichen Ihrer Fitnessziele gewährleistet. Lassen Sie sich von Ihrem Personal Trainer motivieren!

Ernährungsberatung
In diesem Themenfeld greifen wir verschiedene Ernährungsthemen auf und vermitteln in Einzelberatungen wie eine ausgewogene Ernährung aussehen kann, die nachhaltig die Gesundheit und Leistungsfähigkeit unterstützt.

Handtuch-Service
Buchen Sie unseren Handtuch-Service und Sie müssen nie wieder daran denken ein eigenes Handtuch mitzubringen, dieses erhalten Sie einfach von uns!
